Duh, kenapa postingan saya akhir - akhir ini  kebanyakan menceritakan penyakit yah... -___-"

Baiklah, saya mau berbagi cerita ke kamu tentang sakit gigi yang saya alami dan cara penanggulangannya.

Jadi, begini ceritanya... Satu hari sebelum lebaran ditahun ini saya mengalami sakit gigi. Lumayan sih, sakit nyut-nyutannya. Membuat saya tidak bisa tidur dimalam hari sampai pagi, dan datang sakit giginya pas pulak dimalam hari waktu mau tidur. Untuk pertolongan pertama, saya mencari caranya di internet.

Standard sih, disuruh kumur-kumur dengan air hangat yang dikasih garam. Sudah saya lakukan tapi rasa nyut-nyutannya nggak reda, malah seperti tidak ada efeknya gitu. Terus, saya mencoba untuk makan satu siung bawang putih. Sama juga hasilnya, tidak meredakan nyeri nyut-nyutan di gigi saya. Terakhir saya coba pake es batu yang ditempelkan ke pipi dekat gigi yang sakit.

Nah, cara terakhir tersebut lumayan ampuh sih... Setelah es batunya cair, nyut-nyutannya kembali lagi dong gaesssssss. Tapi lumayan untuk pertolongan pertama buat meredakan nyeri sakit gigi sesaat, supaya saya bisa tidur. Siang harinya, saya pergi ke apotik terdekat untuk membeli obat sakit gigi. Obatnya sih lumayan mahal bagi saya. Satu papan yang isinya sepuluh butir harganya tujuh puluh ribuan, sedangkan kita bisa membelinya setengah papan yang isinya lima butir dan harganya tiga puluh ribuan.

Saya membeli yang setengah papan saja. Karena siang harinya saya masih puasa, sakit giginya hilang begitu saja. Tapi, sebelum mau tidur kambuh deh tuh nyut-nyutannya. Obatnya lumayan ampuh, harus dimakan tiga kali sehari. Nah, berarti saya cuma punya waktu dua hari untuk mengulur waktu ke dokter gigi.

Ternyata obat tersebut bukan menyembuhkan tapi meredakan rasa nyut-nyutannya doang. Masih berasa rasa nyeri nyut -nyutannya di gigi saya. Akan tetapi rasanya minor atau tidak sesakit seperti kemaren tanpa minum obat. Saya mencari info klinik gigi yang buka pada saat lebaran. Tapi tidak ada, mereka buka satu minggu setelah lebaran atau dihari senin.

Saya sudah mengikhlaskan gigi saya akan dicabut. Lagian gigi geraham saya yang sakit emang bekas tambalan. Jadi, dipikiran saya yah sudahlah... Ikhlasin aja gigi ini bakalan ompong satu. Nah, setelah obat pereda nyeri tersebut sudah habis. Malam harinya, saya kembali sakit gigi. Rasa nyeri yang nyut-nyutan bikin saya tidak bisa tidur lagi. #AlamakJang

Besok paginya, saya beli jamur shitake dipasar pagi jodoh. Ini sumpah, random banget. Tetiba saya kepikiran untuk membeli jamur shitake dipasar pagi jodoh. Harganya cukup murah hanya delapan belas ribu rupiah saja sudah dapat satu kantong. 

Saya rebus jamur shitake dua buah tanpa garam atau bumbu dapur apapun. Terus saya makan, beberapa saat kemudian. Keajaiban pun datang, entah kenapa sakit gigi yang rasa nyeri nyut-nyutannya hilang seketika. Benaran hilang sampai saat saya menulis postingan ini lho Saudara - Ssaudari Ku Sebangsa dan Setanah Air...  

Sakit gigi saya tidak kambuh lagi dan saya tidak jadi ke dokter gigi. Saya sampai nggak percaya jamur shitake itu bisa menyembuhkan sakit gigi. Saya browsing ke internet manfaat jamur shitake, dan salah satunya adalah: 

4. Mencegah penyakit gingivitis

Gingivitis adalah penyakit gigi yang disebabkan oleh penumpukan plak dan bakteri jahat. Menurut sebuah penelitian, jamur shitake memiliki efek antibakteri, antivirus, dan antijamur. Dengan demikian, konsumsi jamur shitake bisa mencegah berkembangnya bakteri jahat penyebab gingivitis. 

Sumber: https://www.alodokter.com/kenali-beragam-manfaat-dan-resep-jamur-shitake

Nah, kalau sakit gigi saya kambuh lagi... Berarti saya harus memakan jamur shitake. 

Kalau kamu lagi sakit gigi cobain juga yah, apakah bisa sembuh atau tidak seperti saya?!.

Masih ingat postingan saya beberapa hari yang lalu tentang ini...

Nah, penyakit itu kambuh lagi setelah obatnya habis saya minum semuanya Sodara - Sodari Ku Sebangsa dan Setanah Air... Kirain penyakit ini bakalan sembuh total, sehingga saya dengan entengnya masih berinteraksi dengan Iphone 6 saya.

Emang sih, setelah makan obat... Tangan saya berhenti gatal dan bintik2nya mengering kek kanebo. Dan sempat sembuh total ketiga jari tangan kanan saya, terus satu hari setelah obatnya habis barulah dia muncul lagi. -____-"

Perih banget rasanya... Dan saya berobat ke klinik dan dokter yang sama. Dokternya pun heran. Dia kasih obat yang sama persis lagi dan suruh saya mengingat-ingat, aktivitas apa yang secara fisik langsung setiap hari saya lakukan kepada ketiga jari kanan saya tersebut.

Yah, tetap saya jawab Iphone 6 ini. Soalnya, saya edit video maupun foto, dan desain menggunakan Iphone 6 yang saya punya. Saya punya dua Iphone, satu Iphone 5c yang jarang saya pegang dan satu lagi Iphone 6 yang setiap hari saya belai - belai ini... :-( #huft

Kata dokternya, coba satu bulan ini saya tidak terlalu berinteraksi sama Iphone 6 ini. Harus jaga jarak, terus kalau penyakit saya masih kambuh lagi setelah obat habis. Saya dianjurkan berobat ke Dokter Spesialis Kulit, saya sempat survei tanya ke tempat klinik dokter prakteknya.

Harga konsultasi doang dengan Dokter Spesialis kulit biayanya sebesar dua ratus ribu rupiah. Itu hanya konsultasi aja yah gaes... Belum termasuk obat. -_____-"

Hhhhhhmmmmm... Ya sudah lah, satu bulan kedepan ini saya harus berhati-hati kontak fisik langsung ke tiga jari kanan saya ini. Sementara harus kidal dulu CHAI-READERS.... 

Tapi tetap dong saya harus berkarya... #KejamnyaDunia

Entah kenapa, pola tidur saya begitu mudah berubah. Dari yang dulunya susah untuk tidur malam, eh sekarang dengan mudahnya saya bisa tertidur malam dengan pulas. Saya akan ceritakan dalam tiga bagian, yaitu Pra Ramadan, Ramadan dan Pasca Ramadan. 

Kenapa patokannya Ramadan?!. Biar mudah aja saya jabarkan. Tapi emang benar sebelum dan sesudah Ramadan pola tidur saya berubah seratus delapan puluh derajat. Saya pun tidak tahu pasti apa penyebabnya sehingga bisa begitu dengan sendirinya.

Pra Ramadan

Sebelum bulan Ramadan, pola tidur saya sangat buruk sekali. Saya sulit sekali untuk tidur malam, walau mata sudah ngantuk berat dan tubuh ini sudah letih. Tapi, pikiran saya masih aktif kemana-mana yang menyebabkan saya susah untuk tidur. Jam dua malam keatas baru saya bisa tidur dengan pulas. Sangat menyiksa sekali sih yang namanya insomnia. 

Sudah berbagai hal saya lakukan untuk bisa tidur, mulai dari mencari turorial di dunia maya. Tapi, saya tetap saja saya tidak bisa tidur dengan cepat. Malahan, saya dengan mudah tertidur pada saat siang hari dan pulas banget. -___-"

Ramadan

Nah, dibulan Ramadan lebih parah lagi... Saya tidak bisa tidur sampai pagi. Iya, dari pola tidur sebelumnya yang sudah kacau. Ditambah lagi, saya tidak mau kebablasan untuk sahur. Alhasil, ya udah nggak usah tidur malam sekalian. Karena saya baru bisa tidur malam diatas jam dua malam. -___-" 

Jadi saya tidur selalu habis solat subuh atau antara jam tujuh dan delapan pagi. Dan tidur siangnya pun sedikit sekali. Saya bangun sebelum solat dzuhur atau jam satu siang. Jujur, emang sangat menyiksa sekali sih tidak bisa tidur malam itu. #huft

Pasca Ramadan

Nah, setelah bulan ramadan terlewati. Pola tidur saya sampai saat ini berubah lagi... Sekarang saya dengan mudahnya bisa tidur malam dengan lelap dan pulas. Enggak tahu kenapa, bisa berubah secara drastis begitu. Sekarang kalau mata sudah ngantuk berat dengan memejamkan mata sebentar, saya langsung bisa tertidur.

Pokoknya, kalau rasa ngantuk melanda saya tidak mau melawannya lagi. Biarkan saja, ngikutin tubuh saya yang memang mau istirahat. Sekarang tidur malam sebelum jam satu malam saya sudah terlelap. Dan anehnya lagi, siang harinya saya juga tidur lho... Dulu, kalau sudah tidur siang boro-boro bisa tidur malam dengan cepat. Tapi sekarang bisa tertelap dengan tidur malam maupun siang. :-)

Alhamdulilah, anugerah terindah banget sih ini bisa tidur terlelap buat saya... Sungguh, sangat menyiksa sekali tidak bisa tidur malam itu Sodara - Sodari Ku Sebangsa dan Setanah Air...